Hier sollen mal Tipps von den Herbstmamas 2002 für die Herbstmamas 2002 stehen, die sich mit der Schwangerschaft beschäftigen. Wenn Ihr also den anderen Mamas was Gutes tun wollte, dann schickt mir eine Mail und ich werde alles zusammen tragen und hier veröffentlichen.
| Schwangerschaftstee |
| Himbeerblätter, Johanniskraut,
Zinnkraut,Brennessel, Melisse, Schafgarbe,Frauenmantel
Den Tee zu gleichen Teilen (ca.30gr) in der Apotheke mischen lassen und ca. 3 Tassen am Tag davon trinken. Mit Zucker oder Zitrone verfeinern. Kann bereits in der Frühschwangerschaft getrunken werden. |
| Himbeerblätter: helfen schwangeren
Frauen zur Auflockerung der Muskulatur, insbesondere im kleinen Becken. Der
gesamte Stoffwechsel erhält Unterstützung, der Ausscheidungsprozess
über den Darm wird auch durch die Himbeerblätter
angeregt.
Johanniskraut: wirkt Nervenstärkend Zinnkraut und Brennessel: regen die Nierenfunktion an Brennessel: verbessern die Eisenaufnahme im Blut, besonders wenn dem Tee einige Tropfen Zitrone zugefügt werden. Frauenmantel: gutes Mittel zur Stärkung des Uterus und wird sowohl zur Geburtsvorbereitung als auch zur Förderung der Milchbildung verwendet. Melisse: beruhigend Schafgarbe: unterstützt die Blutgerinnung, welche in Hinsicht auf die Geburt sehr wichtig ist.
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